פרוביוטיקה – הבריאות שבטבע

הידעתם? בגופנו חיים יותר תאי חיידקים מתאי גוף! כלומר, הגוף שלנו "מורכב" מחיידקים הרבה יותר משהוא מורכב מתאים אחרים. הלכה למעשה, החיידקים מהווים את הבסיס לקיום האנושי ולקיום בכלל – בכל אורגניזם מתקיימים מיליארדי חיידקים המסייעים להמשך הקיום שלו. איך כל זה קשור לפרוביוטיקה? בואו לגלות. פרוביוטיקה – בואו נעשה קצת סדר אם גם אתם חיים בישראל בשנות ה-2000, סביר להניח שכבר נחשפתם פעם או פעמיים לביטוי פרוביוטיקה. אבל מה היא בעצם הפרוביוטיקה, האם היא…

"פרוביוטיקה – הבריאות שבטבע"

גלישה זוויתית אל היתרונות הבריאותיים של אומגה 3

רופאים מדגישים, פעם אחר פעם, שאומגה 3 חיונית לבריאות הכללית שלנו. מאחוריהם עומדים מחקרים שנערכו על פני כמה עשורים, מחקרים שמצביעים על שפע של יתרונות בריאותיים לאומגה 3.   שני מקורות עיקריים לאומגה 3   יש שני מקורות עיקריים לאומגה שלוש – אומגה מן החי ואומגה מן הצומח. כאשר מדברים על אומגה מן החי הכוונה לשמן סרטנים מסוג קריל (ממשפחת הקרילאים) ושמן דגים. ומקורות מן הצומח הם זרעי פשתן, צ'יה, וקנבוס. אומגה שמגיעה מן החיים…

"גלישה זוויתית אל היתרונות הבריאותיים של אומגה 3"